Rugklachten? Pijn in je kaken? Contact Wat doen ze bij Fysiocratie? Fysiocratie snellinks

Tinnitus

Tinnitus is het horen van geluiden, zoals een piep of suizen, zonder dat er een externe bron is. Dit komt voor bij 10-15% van de volwassenen en kan een enorme impact hebben op het dagelijks leven, zoals slapen, concentreren en sociale interacties¹,². Gelukkig zijn er effectieve behandelingen beschikbaar die verlichting kunnen bieden.

Wat is somatische tinnitus?

Een bijzondere vorm van subjectieve tinnitus is somatische tinnitus. Dit betekent dat de klacht wordt beïnvloed door lichamelijke factoren, zoals spierspanning in de nek en kaak³. Onderzoek laat zien dat tussen 36-43% van de mensen met tinnitus deze somatische variant heeft¹. Studies tonen aan dat er verbindingen zijn tussen het gehoorsysteem en spieren in de nek en kaak, wat kan verklaren waarom deze lichaamsdelen invloed hebben op tinnitus⁴,⁵,⁶,⁷. Mensen met kaakproblemen (TMD) hebben zelfs vier tot acht keer vaker last van tinnitus dan mensen zonder deze klachten⁸,⁹,¹⁰.

Effectieve behandelingen: Hoe kan orofaciale fysiotherapie helpen?

Wetenschappelijk onderzoek raadt een gecombineerde aanpak aan voor somatische tinnitus, waarbij de behandeling bestaat uit¹¹,¹²,¹³,¹⁴:

  • Educatie: Inzicht in tinnitus en welke factoren hierop van invloed zijn.
  • Counseling: Persoonlijk advies over mondgedrag, slaaphygiëne, leefstijl en ontspanningstechnieken zoals myo- of biofeedback.
  • Ontspanningsoefeningen: Specifieke technieken om spanning in de kaak- en nekspieren te verminderen.
  • Manuele therapie en oefeningen: Gericht op het verbeteren van de functie van de kaak en nek.
  • (Zelf)massage: Een effectieve manier om kaak- en nekspieren te ontspannen.
  • Splinttherapie: Een splint kan helpen bij tandenknarsen en overmatige kaakspanning.
  • Combinatietherapie: Studies tonen aan dat een mix van bovenstaande therapieën beter werkt dan één enkele aanpak¹²,¹³,¹⁴.

Bij Fysiocratie richten we ons op orofaciale fysiotherapie en bieden we op maat gemaakte behandelingen voor patiënten met somatische tinnitus. Tijdens mijn opleiding orofaciale fysiotherapie heb ik een thesis geschreven over dit onderwerp en heb ik bijgedragen aan de ontwikkeling van een factsheet over somatische tinnitus. Wij werken volgens de meest recente wetenschappelijke inzichten en hanteren een multidisciplinaire benadering om jouw klachten te verlichten. De factsheet kun je hier.

Heb je last van tinnitus en wil je weten wat je eraan kunt doen? Neem dan contact op of plan een afspraak in via het PORTAAL.

Referenties

  1. Baguley D, McFerran D, Hall D. Tinnitus. Lancet. 2013;382(9904):1600–7.
  2. McCormack A, Edmondson-Jones M, Fortnum H, Dawes P, Middleton H, Munro KJ, et al. J Psychosom Res. 2014;76(1):56–60.
  3. Michiels S, Van de Heyning P, Truijen S, De Hertogh W. Front Neurosci. 2018;12:977.
  4. Levine RA. Am J Otolaryngol - Head Neck Med Surg. 1999;20(6):351–62.
  5. Shore S, Zhou J, Koehler S. Prog Brain Res. 2007;166.
  6. Shore SE. Hear Res. 2011;281(1–2):38–46.
  7. Wu C, Stefanescu RA, Martel DT, Shore SE. Hear Res. 2016;334:20–9.
  8. Buergers R, Kleinjung T, Behr M, Vielsmeier V. J Prosthet Dent. 2014;111(3):222–7.
  9. Tuz HH, Onder EM, Kisnisci RS. Am J Orthod Dentofac Orthop. 2003;123(6):620–3.
  10. Manfredini D, Olivo M, Ferronato G, Marchese R, Martini A, Guarda-Nardini L. Int Tinnitus J. 2015;19(2):47–51.
  11. Michiels S, Nieste E, Van de Heyning P, Braem M, Visscher C, Topsakal V, et al. J Oral Facial Pain Headache. 2019;33(3):308–17.
  12. Delgado De La Serna P, Plaza-Manzano G, Cleland J, Fernández-De-Las-Peñas C, Martín-Casas P, Díaz-Arribas MJ. Pain Med. 2020;21(3):613–24.
  13. Van der Wal A, Michiels S, Van de Heyning P, Braem M, Visscher C, Topsakal V, et al. J Clin Med. 2020;9(3).
  14. Davina, M. & Manje, B. (2023) De state of the art rondom de orofaciale behandeling van somatische tinnitus: een scoping review. [Ongepubliceerde masterthesis] SOMT Amersfoort.